第二天一早宋晗收到通知，除了學習上課的時間之外，以後每天早上六點半必須去操場練習一千五長跑，中午午休時間去練三級跳遠，下午放學留下一個小時來練跳高，外加一個四百米接力。

宋晗差點沒一......