自从两人确定关系后，除了像从前一样训练如旧，偶尔也会偷偷地亲个小嘴，拉个小手什么的，但大家都没有发现任何异常。

一天的训练又开始了。这回沈钰把一连的人召集在了一起。

“今天我们要学的是手榴弹投掷，你们一定要好好学啊，这个训练不比别的，如果你们考核不合格也许会出人命。”

沈钰严肃的说，“如果谁他妈不好好学动作要领，我要加倍罚你们。”

新兵们听到会出人命的训练，吓得都不敢分心，认认真真听他们连长讲。

“当听到‘准备手榴弹’的口令时，右手取弹，两手协力拧开弹盖，捅破防潮纸，取出拉火环，将拉火环套于小指根部，右手握弹。”沈钰边讲解边给他们演示。

“握手榴弹的方法，大家看我动作，四指卷握，小指弯曲于木柄末端，握好弹后，将弹置于右肩前，弹体约与肩同高，两眼注视前方，成准备姿势。

听到“投”的中口令时，右脚后退一大步，右手将弹由体前经体侧引向后方，右臂自然伸直，弹体略比右肩低，身体左侧正对投弹方向，左小臂自然屈于腹前，左腿伸直，右腿弯曲，上体侧后仰，身体重心大部分落于右脚。”

突然沈钰看向二班的方向，“二班的李峰出列，二百个俯卧撑，边做边听我讲。”

我靠，这也能看到。李峰认命的出来在整个连队的眼皮底下受罚。

沈钰冷冷地看着他们，“在我讲的时候希望不被打断，再有分心的就做三百俯卧撑。”

他家连长好帅啊，训人的时候都这么帅。洛潇华一边认真听讲，一边自豪的想着。

沈钰又继续讲，“完成引弹动作后，右脚迅速向后用力蹬地，伸直右腿，同时向前送胯转体，挺胸抬头，以大臂带动小臂用力挥臂，当挥臂过肩时，左脚迅速蹬地，猛收腹，扣手腕，将弹向目标方向投出。”

沈钰朝前方把练习用的手榴弹扔出老远，那距离让他们望尘莫及。

“今天我们要练习三个动作，一是引弹练习，二是蹬地送胯转体练习，三是挥臂扣腕练习。各排长带队回去训练

林槐照旧将一班带到平时训练的地方。冷冷的对这些新兵蛋子们说，“刚刚咱们连长说的都听到没，都好好练习啊，别他妈不好好掌握要领考核时候丢人。你们死了不要紧，别把考核人员玩死。”

“来开始练习了。听我指令，引弹练习，准备~”

新兵们按照刚刚他们连长教的要领，用右手取弹，将弹置于右肩前。

“一……”

他们按要领将弹引向后。

“二……”

他们立刻恢复为准备姿势。

“停……”

他们迅速恢复成立正姿势。

林槐满意的点点头，他们今天这动作做的不错，不知道是连长教的好还是怎么着，这群人突然学的特别认真。

“准备~”

新兵们又像刚刚一样右手取弹，将弹置于右肩前。

做完这个动作后就没下文了，林槐突然来了一句，“唉你们就保持这个动作别动啊，我突然尿憋，憋不住了，我先上趟厕所。”

尼玛！！！

新兵们集体都在心里骂他，为什么他去厕所了，让他们在这里保持这个动作不让动。

林槐好像掉坑里了，就这样维持了二十多分钟大家实在坚持不住他才回来。

“嗯，不错不错，原地休息五分钟。”

“呼~”

终于不用那么痛苦的举着这玩意了， 他们立刻坐地上休息。他们做的同一个动作就是不断甩手腕。

“哈哈，你们现在觉得做这个动作很不舒服，但是长时间维持这个动作，以后只要听到这个指令，你的身体会比大脑先做出反应，自然而然你们的动作就标准了。”

“好了，别死气沉沉的了，唱首歌缓解一下你们的疲劳，一二三四一二三四像首歌，起~”林槐给他们起了个头。

“一二三四一二三四像首歌 

绿色军营绿色军营教会我

唱得山摇地也动 

唱得花开水欢乐

一呀么一呀么一呀么一  

一杆钢枪交给我

二呀么二呀么二呀么二  

二话没说为祖国

三呀么三  三军将士苦为乐 

四海为家 嗨！嗨嗨！！

哪里有我  哪里有我   

哪里就有 一二三四  一二三四  一二三四 战士的歌

一二三四一二三四象首歌 

这边唱来这边唱来那边和 

唱给蓝天和大地 

唱给妈妈和祖国

一呀么一呀么一呀么一  

一条大路多宽阔  

二呀么二呀么二呀么二  

二面春风拂面过  三呀么三  

三山五岳任我走  四海为家  嗨！嗨嗨！！

哪里有我  哪里有我  

哪里就有 一二三四  一二三四  一二三四  

战士的歌  战士战士的歌  

一二三四！”

经过沈钰的训练，他们唱歌都是撕心裂肺竭尽心力，简直在用生命咆哮。

他们喝了口水润润嗓子，和林槐等人玩闹了一会儿继续开始训练。

“接下来，我们练习蹬地送胯转体练习……”

他们的命运就是又继续维持一个动作。

“排长，我们考核标准是什么？”陆少轩这个做班长的先替他们问。

“考核时候，每人两枚教练弹，每投一枚报弹员报弹，以最远弹计算成绩，40米以上优秀，35米以上良好，30米以上合格，30米以下不合格，弹出手后身体任何部位过线、踩线或者出现线外弹，成绩评定为不合格。”

“你们现在只要按照标准动作，30米绝对是小意思。”

“那排长你最远能多少米啊？”有胆大的人问道。

“我嘛，四十三米是极限。”

“那咱们连长呢，连长刚刚扔的好像不止四十三米吧。”

说到这，林槐满脸钦佩之情，“咱们连长的记录在咱们军队还没有人能破，五十二米。”

“哇，连长好厉害。”

“不愧是咱们连长。”

“谁让你们说话的，刚刚说废话的人一会儿自己领罚，二百俯卧撑。”

他们内心苦逼的咆哮，为什么不罚班长。

洛潇华听到他的连长竟然在部队这么厉害，虽然训练的身上肌肉都僵了，但他还是开开心心的训练着，心想着一定要好好训练，不能给连长丢人。